Что нужно брать в сауну?

Если вы  первый раз собрались  в сауну, то набор принадлежностей для нее – первое, о чем вам стоит позаботиться. Как правило, в частных саунах предлагают все самое необходимое: одноразовые тапочки, полотенца для тела и подстилку, гель для душа или мыло, одноразовый шампунь и шапочку. Если сауна славится качественным сервисом, имеет хорошую репутацию, а ваш поход оказался спонтанным, то вы вполне можете воспользоваться предлагаемым набором, тем более что во многих заведениях, подобный комплект для сауны входит  в стоимость услуги. Если вам комфортнее пользоваться только своими личными вещами, то вы можете разнообразить и дополнить  свой комплект.

Конечно,  в идеале, лучше париться нагишом, но если в сауну собралась разнополая компания, то обязательно позаботьтесь о  хлопчатобумажных или льняных простынях. Можно вместо простыни использовать махровое или любое другое банное полотенце, которое хорошо впитывает влагу. С этой же целью продают юбки-полотенца льняные или хлопчатобумажные.  Дамы могут даже ограничиться купальниками.
Обязательно нужно взять с собой головной убор. Те, кто считают этот предмет не обязательным, – глубоко ошибаются, потому что шапочка в сауне защищает от перегрева не только волосы, а, в первую очередь, головной мозг. Она может быть из войлока, фетра, хлопка или шерсти. Вообще, желательно, чтобы все банные принадлежности были из натуральных тканей.
С собой стоит взять подстилку, в качестве которой можно использовать полотенце. Но  в этом случае у вас обязательно должно быть отдельное полотенце для душа. Подстилка не только спасет от горячей поверхности, но и от возможной инфекции.

Гигиена
Если вы берете свои тапочки, то лучше всего, чтобы они были с закрытым  носком и пяткой, в целях гигиены.
Что касается принадлежностей для душа, то кроме мыла и шампуня можно взять с собой мочалку, а также щетку для сухого или влажного массажа.
Если вы собрались париться с веником, то  обязательно возьмите рукавицы для сауны или бани.
Но даже если вы тщательно не подготовились к походу в сауну, у вас будет возможность купить все дополнительные принадлежности в заведении.
Сменное белье – один из самых важных «атрибутов экипировки» для похода  в сауну. Для такого случая лучше подбирать белье из натуральных тканей – это защитит кожу от раздражений и сохранит лечебный эффект сауны на более долгое время.

Кроме того, в сауну можно взять домашние маски, скрабы или специальные косметические средства для сауны. Чтобы не ждать очереди в сушилку, дамы могут взять с собой раскладной портативный фен. Наконец, главное, без чего нельзя отправляться в сауну – хорошее настроение, его вам вряд ли сможет предложить даже самый изысканный сервис!

Опубликовано 30 Янв 2012 в 11:19 пп. Рубрика Медицина и здоровье. Вы можете следить за ответами к этой записи через RSS. Вы можете оставить отзыв или трекбек со своего сайта.

Ваш отзыв