Как стать уверенной в себе?

Вера в себя беспроигрышна

Неуверенность в себе ведет к сомнениям перед каждым следующим шагом. Естественно, человек при этом не выглядит гармонично. Он не только не преуспевает на своей дистанции, но и с трудом поддерживает равновесие.

Если же общая походка выглядит уверено, никто не обратит внимания на мелкие ошибки. Их даже могут принять за особую тактику. Следует обязательно задуматься о том, как стать уверенным в себе человеком. Если поверить в необходимость этой цели, она станет вполне досягаемой.

Поверить в свою независимость

Первым и самым необходимым шагом к уверенности является ассертивность — это способность человека быть независимым от чьего-либо мнения. Она достигается принятием на себя ответственности за качество своей жизни. Ведь, если оставаться честным, никто другой не может существенно на нее повлиять.

Каждый человек по большему счету сосредоточен на своей персоне. Недочеты и ошибки ближнего его интересуют разве что в качестве темы для сплетен. Тот, кто допустил промах на глазах общества, может продолжительное время заниматься самобичеванием. Но свидетели так называемого позора забудут о нем раньше, чем хотелось бы. У них ведь есть свои проблемы, более значимые.

Уверен в себе

Уверен в себе

Не стоит преувеличивать значение и положительной внешней оценки. Особенно если сам превознесенный просматривает в ней лесть. Даже искреннее восхищение часто совмещается с завистью. А она, как известно, ни к чему хорошему не приводит.

Мысли о чужом неодобрении часто заставляют спотыкаться. Но, если разобраться – ни положительная, ни отрицательная оценка окружения по сути ничего не меняет. На самовосприятие влияет лишь собственное отношение к своим поступкам. Неуверенность в себе обычно появляется в результате недовольства собой.

Заслужить уважение у самой себя

Что бы стать уверенной в себе личностью, достаточно достигнуть самоуважения. Можно начать со своего внешнего вида. Наличие опрятного гардероба соответствующего размеру и телосложению позволит не стыдиться себя и не прятаться в толпе. Необходимо лишь следить, чтобы одежда не вещала о чем-то слишком отличающемся от мировоззрения ее обладателя.

Не менее важные вещи – организованность и собранность. Человеку, наделенному ими, не приходится сомневаться в своих способностях. Благодаря этим качествам можно избежать лишних волнений. Например, поиск чего-то важного в последний момент, когда уже есть риск опоздать.

Хорошим помощником может быть искренность (перед собой в первую очередь). Человек, признающий свои недостатки или пытающийся их исправить, не имеет причин себя в чем-то упрекать. У окружающих он тем более не вызовет негатива. Ведь тот, кто позволяет себе быть не идеальным, и по отношению к другим не будет слишком притязательным.

Неплохо – уметь поставить себя на чужое место. Человек, обладающий такой способностью, не станет воспринимать на свой счет резкость оппонента. Он вовремя разглядит у него наличие посторонних причин, вызвавших нетактичное поведение.

Для большей уверенности в себе рекомендуется часто улыбаться. В этом случае положительное влияние имеет не столько сама улыбка, сколько способность любые события воспринимать с юмором.

Но самый действенный способ – сильно увлечься каким-нибудь делом. Тогда не понадобятся советы как стать уверенной и перестать сомневаться. Ведь чужие усмешки и замечания просто не будут замечены.

Опубликовано 22 Фев 2011 в 10:56 пп. Рубрика Психология. Вы можете следить за ответами к этой записи через RSS. Вы можете оставить отзыв или трекбек со своего сайта.

Один отзыв на «Как стать уверенной в себе?»

  1. Динара пишет:

    Чтобы стать уверенной в себе — нужно постоянно себя контролировать, работать над собой, чтобы не было моментов, по которым можно сомневаться в себе.

Ваш отзыв